Atelier de Sensibilisation à la santé Mentale

Durant toute l’année 2026
De 14h à 17h

Jeunes franciliens, volontaires de service civique et encadrants des services civiques.

Éduquer : Fournir des informations précises sur la santé mentale et les troubles mentaux.
Déstigmatiser : Réduire la stigmatisation associée aux problèmes de santé mentale.
Identifier les premiers signes : Aider les jeunes à reconnaître les signes précoces de troubles mentaux chez eux-mêmes et chez les autres.
Offrir des solutions : Offrir des ressources et des stratégies pour gérer le stress et les problèmes de santé mentale.
Créer des liens : Créer des liens entre les jeunes et les ressources locales de santé mentale.

Gratuit

Pour les institutions, cette action peut aussi être réalisée sur site sur demande auprès de l’association Axes Pluriels.

Axes pluriels
55 rue du château d’eau
75010 Paris
Métro: Château d’eau (Ligne 4)

Tél : 01 44 83 03 64
axespluriels@gmail.com

Ou via notre page contact

Programme

La santé mentale, c’est quoi ? : Se familiariser avec la notion de santé mentale et la différencier de la maladie mentale.
Apprendre à gérer son stress : Comprendre les causes de son stress. Apprendre à en tirer le meilleur sans pour autant être sous son emprise.
Développer son estime de soi : Apprendre à connaître ses forces et savoir évaluer ses capacités de façon réaliste.
Reconnaître et exprimer ses émotions : Explorer son univers émotionnel et gérer ses émotions avec bienveillance

Ateliers de sensibilisation à la santé mentale / financés par la DRAJES

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