"Au-delà des bienfaits physiques du sport, ces jeunes femmes fragilisées par la vie ont recouvré une estime d’elles-mêmes, ont tissé des liens dépassant les activités propres de l’association malgré des freins liés à la langue. La création de cet espace sécurisé leur permet également de partager leurs difficultés et s’accorder le droit de rire et progresser.

"Chaque semaine, j’observe des progrès dans l’exécution des mouvements et
des postures mais aussi à travers leurs retours et mes observations, un progrès dans leur bien-être physique et psychologique. 

Ces cours sont souvent bien plus qu’un simple cours physique. C’est aussi un moment d’échange et de partage que j’apprécie énormément."

"Ici, je me sens vraiment comme à la maison. On apprend tellement de choses pour mieux s’intégrer et s’adapter… On n’est jamais seul, on se sent accompagné. Ce que j’aime le plus, ce sont toutes les activités différentes : on ne trouve ça nulle part ailleurs.